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十个方法帮助你获得健康自爱:1)有意识的成为自己的最佳挚友。2)为自己寻找积极支援。3)做真实的自己,过言行一致的生活。4)投入时间,精力,资源去完成你的梦想。5)感谢自己。6)犒劳你的身体。7)让家成为归属。8)管理金钱。9)给自己一些时间和空间。 http://163.fm/2Zn8YrH

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2014-10-21